2010-02-20 ごはん日記 朝 蒸しチンゲンサイ・ニンジン、さつま揚げ、昨日の味噌汁 昼 仕出し弁当 中身は一昨日の夜と全く同じ 贅沢を言ってはいけないのだが 夜 ニンジンとダイコンの膾、ネギ・ブタ・モヤシ・ハクサイ・シメジ煮、カキフライ、味噌汁 雲海