2010-04-25 ごはん日記 朝 ウインナー炒め、黒豆、ワカメ、蒸しホウレンソウ・ニンジン、豆腐とワカメの味噌汁 昼 ウドン×2 夜 カツオ・レタス・ミズナのサラダ風、シュンギクの煮物とヤマイモの酢の物、ヒジキ・ニンジン・揚げ・鶏煮、昨夜のシュウマイ、ワカメ・タマネギ・シメジの味噌汁、残り物ヤキソバ 米焼酎
