ごはん日記

朝　レタス、黒豆、ワカメ、蒸しニンジン・卵、昨夜の味噌汁
昼　弁当　プチトマト、ホウレンソウ・トウモロコシ炒め、キュウリ漬け、厚揚げ・糸コンニャク煮、焼きシャケ
夜　ブタとズッキーニの炒め物、スパゲッティのサラダ風、ワカメ・揚げ・タマネギ・ダイコンの味噌汁
　焼酎