2010-05-25 ごはん日記 朝 ニンジン・ブロッコリー・卵、ワカメ、大豆、昨夜の味噌汁 昼 弁当 プチトマト、ブロッコリー・卵、昨夜の切干、焼きシャケ、キュウリ・ダイコン・ニンジン酢漬け、スープはるさめ明太キムチ 夜 ツバス焼、肉ジャガ・タマネギ・ニンジン・糸コンニャク入り、モヤシ・キャベツ・マイタケの味噌汁、残り物煮もの 焼酎
