2010-07-24 ごはん日記 朝 ニンジン・オクラ、炒り玉、ワカメ、プチトマト、トウモロコシ、昨夜の味噌汁 昼 弁当 岡山の名物駅弁祭り寿司のメーカーが作っているらしい 夜 マーボ豆腐、ヒイカの煮付け、レタス・ニンジン・タマネギ・シメジ・カニカマのスープ 焼酎