ごはん日記

朝　ニンジン・ブロッコリー、豆、ワカメ、卵焼き、レタス、昨夜のスープ
昼　弁当　卵焼き、焼きシャケ、ブロッコリー、レンコン・ゴボウ･ニンジン煮
夜　カレイの煮付け、スティック揚げ・チンゲンサイ・メンマ煮、サトイモ・シュンギク・シメジの味噌汁
　焼酎