2010-12-27 ごはん日記 朝 ニンジン・ホウレンソウ、卵焼き、豆、残り物の味噌汁 昼 ホウレンソウおひたし、こふきイモ、プチトマト、卵焼き、焼き豚、レタス 夜 ネギ・レタス・シメジ炒め、ササミのチーズ焼、生ガキ、ハクサイ・ネギの味噌汁 焼酎、梅の宿