2011-04-29 ごはん日記 朝 レタス・ソーセージ炒め、ダイコン・チクワ・ニンジン・キャベツの味噌汁 昼 茹でキャベツとチリメン和え、ソバ 夜 キャベツとワケギのソテー、ヒジキ・カンピョウ・揚げ・ニンジンの煮物、レタスにサバ缶、アジのショウガ漬け、朝の味噌汁 焼酎