ごはん日記

朝　ニンジン・ブロッコリー、茹で卵とキュウリのサラダ、キャベツ・ワカメの味噌汁
昼　弁当　ナゲット、プチトマト、ナスビの辛子和え、キュウリサラダ、何かの揚げ物
夜　ササミのフォイル焼き、ヒロウス・ジャガイモの煮物、レタスとソボロの炒め物、ナスビとミョウガの和え物、朝の味噌汁、半額のタコのテンプラ
　焼酎