ごはん日記
朝 ニンジン・アスパラ、卵焼き、ワカメ・モヤシ・キャベツシメジ・タマネギの味噌汁
昼 弁当 さつま揚げ、プチトマト、卵焼き、昨夜のイモ煮、ニンジンとアスパラ
夜 切干ダイコン・ニンジン・シイタケ・揚げ煮、キャベツ・モヤシ・ピーマン・ショウガ炒め、朝の味噌汁
夜 第２部 焼サバ、半額の焼き鳥 セセリ・フリソデ・ツクネ・ネギ身・身 焼酎
朝 ニンジン・アスパラ、卵焼き、ワカメ・モヤシ・キャベツシメジ・タマネギの味噌汁
昼 弁当 さつま揚げ、プチトマト、卵焼き、昨夜のイモ煮、ニンジンとアスパラ
夜 切干ダイコン・ニンジン・シイタケ・揚げ煮、キャベツ・モヤシ・ピーマン・ショウガ炒め、朝の味噌汁
夜 第２部 焼サバ、半額の焼き鳥 セセリ・フリソデ・ツクネ・ネギ身・身 焼酎