2011-07-23 ごはん日記 朝 昨夜のサワラ、納豆、スグキの漬物、昨夜の味噌汁 昼 いつもの会議弁当 夜 ブタ・ピーマン炒め、トマト・タマネギ酢漬け・バジル、ナスビのシギ焼き?、ダイコン・ワカメ・揚げの味噌汁 焼酎