ごはん日記

朝　茹でホウレンソウ・ブロッコリー、卵焼き、インスタントワカメ味噌汁
昼　弁当　ホウレンソウ・ブロッコリー、ピーマン・パプリカ炒め、サンマの缶詰
夜　家人の心遣いによるささやかな晩餐　オードブルセットとワイン、シチュー：クルマ麩・ニンジン・ジャガイモ・シイタケ・タマネギ