2012-02-21 ごはん日記 朝 卵焼き、ニンジン、ハクサイ漬け、豆、ブロッコリー、昨夜の味噌汁 昼 弁当 プチトマト、卵焼き、モヤシとトウミョウ、ハム巻きチーズ、ブロッコリー、揚げとダイコン煮 夜 鶏のチーズグリル、ホウレンソウのおひたしフライドオニオンがけ、崩し豆腐とタマネギの餡かけ、揚げ・ダイコン・マイタケの味噌汁 焼酎