2012-02-26 ごはん日記 朝 レタス・ニンジン・キュウリ、豆、昨夜の味噌汁 昼 ウドン×2 夜 ギョウザを作る 家族の分、と思っていつもの量を作ったら、下の子は夜に出かけてしまった チンゲンサイ・ワカメ・タマネギの味噌汁、茹でイカナゴ炙り このイカナゴは脂が少なくもうひとつ 焼酎