2012-04-21 ごはん日記 朝 昨夜の味噌汁がけゴハン 昼 食堂で麺定食:ナルトとメンマ・焼きブタ入りのラーメンと、千切りキャベツと煮込みハンバーグ半分を乗せて限りなくトマトケチャップに近いドミグラスソースをかけた丼 夜 ニンジン・タマネギ・糸コンニャク・豆腐揚げ?炊き合わせ、ブタ・キャベツ・ネギのショウガ風味炒め、ワカメ・揚げ・タマネギ・ソウメンの味噌汁、納豆、半額のマグロ 焼酎