2012-05-28 ごはん日記 朝 卵焼き、ニンジン、サヤエンドウ、ホウレンソウ・トウモロコシ炒め、昨夜の味噌汁 昼 弁当 茹でジャガイモ、ウインナー炒め、ホウレンソウ・トウモロコシ、卵焼き 夜 ソラマメの塩茹で、コマツナと揚げの煮物、カブと蒸し鶏、カレイの干物、ワカメ・タマネギ・ジャガイモの味噌汁、店屋物イワシのフライ 焼酎