2012-07-27 ごはん日記 朝 クラカケマメ・ニンジン・ツルムラサキ、トマト、卵焼き、インスタントのエノキの味噌汁 昼 弁当 プチトマト、チクワ・シメジ・揚げ煮、キュウリ、焼き魚、ワカメの佃煮 夜 レタス・ワカメ・トマト・豆の和え物、ジャガイモ・イカ・ニンジン・アサリ・タマネギの煮物 以上いただきもの、トマト・タマネギの味噌汁、店屋物アナゴ天 焼酎
