2012-09-27 ごはん日記 朝 キャベツ千切り・トマト・ベビーリーフ、豆・ニンジン・オクラ、卵焼き、ジャガイモ・エリンギ・タマネギ・揚げの味噌汁 昼 弁当 ニンジン・ピーマン炒め、茹でニンジン・オクラ、豆腐？ミンチボール、プチトマト、卵焼き 夜 キュウリ・ダイコン・しめ鯖の酢の物、レンコン・さつま揚げ・コンニャク煮、ナスビ・ピーマンの炒め物味噌和え、エリンギ・揚げ・タマネギの味噌汁 焼酎
