ごはん日記

朝　ニンジン・ターサイ、豆、炒り玉、ベビーリーフ・レタス、昨夜の味噌汁
昼　弁当　ベーコン炒り玉、コマツナ・ニンジンのゴマ和え、コロッケ
夜　鶏のコーヒー煮酢醤油味実エンドウ・レタス添え、キュウリとキャベツの酢の物ベーコン和え、エリンギ・揚げ・コマツナ煮、半額のツバス、揚げ・タマネギ・モヤシの味噌汁
　焼酎