2013-02-26 ごはん日記 朝 ニンジン・ブロッコリー・豆、卵焼き、キャベツ、ポテトサラダ、昨夜の味噌汁 昼 弁当 プチトマト、エリンギ・タマネギ・ウインナー炒め、ブロッコリー、卵焼き、ポテトサラダ 夜 モヤシ・コマツナ・揚げの酢の物、コンニャク・さつま揚げ・コマツナの煮物、鍋：ハクサイ・ブタ・餅：昨夜のテレビの料理番組のアレンジ、ジャガイモ・タマネギ・エリンギの味噌汁 焼酎、半額の焼き鳥：ネギ身・身・ズリ・ツクネチーズ
