2013-07-25 ごはん日記 朝 トマト、コマツナ、卵焼き、味噌汁：ニンジン・ワカメ・シメジ 昼 弁当 プチトマト、ミンチボール、シシトウ炒め、コマツナとトウモロコシ、海苔入り卵焼き、ゴボウ・ニンジン・ひき肉炒め 夜 同僚に付き合ってもらい、永らく行っていない立ち呑みに ポテトサラダ、ママカリ酢漬け、おでん：サトイモ・鶏ツクネ、ピザ、瓶ビール、焼酎米・麦、ジン、キャンティ
