ごはん日記

朝　ニンジン・オクラ、冷奴、キュウリとゆで卵、昨夜の味噌汁
昼　弁当　ニンジンとオクラ、焼きサバ、レンコンとコンニャク煮・さつま揚げ、キュウリとゆで卵
夜　連れ合いと待ち合わせて外食　タコキムチ、イカ刺し、揚げ出し豆腐、アジのから揚げ、海鮮ヤキソバ、エビ汁、生ビールと大壜ビールで3千円ちょっと