2013-12-26 ごはん日記 朝 ニンジン・ブロッコリー、ウインナー炒め、レタス、卵焼き、昨日の味噌汁 昼 弁当 ニンジン・ブロッコリー、焼きシャケ、キュウリ・モヤシ・カニカマ、卵焼き、カブ煮 夜 イシモチ焼き、レンコン・揚げ・コンニャク煮、コマツナとカニカマ煮、ワカメと豆腐の味噌汁、残り物キュウリ・モヤシとカニカマの酢の物、カブと麩の煮物 焼酎
