ごはん日記

朝　ニンジン・ブロッコリー、納豆、卵焼き、味噌汁
昼　いつもの仕出し弁当　真中：白米、左：牛肉・トマト・キュウリ・キャベツ、右：出汁巻き・エビ・高野豆腐など
夜　ヤナギガレイの煮物、シメジ・シイタケ・エノキ煮、ハクサイと揚げの煮物、前に作って冷凍しておいたシュウマイ、キャベツとシイタケの味噌汁
　缶ビールに焼酎