2014-02-27 ごはん日記 朝 ニンジン・ブロッコリー、レタス、豆、卵焼き、納豆、昨夜の味噌汁 昼 弁当 プチトマト、ハクサイ・ブタ煮、フライドポテト、コマツナとニンジン、卵焼き、ブロッコリー 夜 ジャガイモとタマネギの煮物、焼きシャケ、コンニャクとゴボウの煮物、FP・ブロッコリー、膾、ダイコンの葉と揚げの味噌汁 焼酎
