2014-04-19 ごはん日記 朝 ウインナー炒め、キャベツ・キュウリ・昆布の漬物、豆、納豆、シイタケ・ネギ・溶き玉の吸い物 昼 いつもの駅前食堂で木の葉丼とミニソバ定食 夜 アジの南蛮漬け、ホウレンソウ・マッシュルーム炒め、店屋物茶わん蒸し、炊き込みゴハン、朝の吸い物に溶き玉 休肝日