2014-06-22 ごはん日記 朝 納豆と味噌汁:キャベツ・ニンジン・揚げ・キクラゲ 昼 ソバとウドン 夜 近所の回転寿司へ アジ、サンマ、イカ、タコ、ホタテ、アナゴ、エビ と、ひねりを入れたものを サケ、缶ビール、ワイン、焼酎を少しづつ