2014-06-24 ごはん日記 朝 トマト、実エンドウ、ニンジン・オクラ、卵焼き、納豆、昨夜の味噌汁 昼 弁当 ニンジン・オクラ、シュウマイ、キュウリ、シシトウ・糸コンニャク、卵焼き 夜 ブタキムチ:モヤシ・タマネギ・ピーマン・ワカメ、キュウリとヤマイモの梅肉和え、揚げ・ワカメ・キャベツの味噌汁、残り物カボチャと糸コンニャク煮 缶ビールと焼酎