ごはん日記

朝　ニンジン・インゲン、トマト、実エンドウ、カニカマ、ゆで卵、納豆、昨夜の味噌汁
昼　弁当　カニカマ、焼きシャケ、プチトマト、インゲン、ヤマイモと海苔、ゆで卵
夜　キュウリ・ハム・トマトのサラダ、ナスビ・カボチャ・インゲンの炊き合わせ、タイの味噌漬け、あげ・ズッキーニ・ダイコンの味噌汁、残り物大豆モヤシ炒め
　焼酎