2014-08-26 ごはん日記 朝 トマト、豆、ハム、納豆、ナスビ・シイタケ・タマネギ・ニンジンの味噌汁 昼 家具店のレストランでカツカレー、サラダ、コーヒー 夜 ゴーヤチャンプルー:ブタ・ピーマン・タマネギ入り、茹でソラマメ、朝の味噌汁 焼酎、酒