2014-10-24 ごはん日記 朝 納豆、ワカメ・豆腐・シメジの味噌汁 昼 食堂でサービスランチ 炊き込みゴハンに春巻き、イカフライ、キャベツ、味噌汁 夜 サンマ焼き、茹でコマツナ、切り干し大根と揚げの煮物、朝の味噌汁、半額のマグロ造り 缶ビール、焼酎