2015-01-25 ごはん日記 朝 炒り玉・レタス炒め、納豆、ワカメ・豆腐・レタスの味噌汁、炊き込みゴハン 昼 ウドン×2 夜 鍋:タラ・牡蠣・鶏・豆腐・ハクサイ・ネギ・ゴボウ・シイタケ・ダイコン 缶ビール、焼酎、酒