2015-02-28 ごはん日記 朝 納豆、味噌汁、かなり前の残り物肉じゃが 昼 インスタントカップソバ3/4サイズ、オニギリシャケ、昆布3/4サイズ 夜 新子の釜揚げ、ダイコン・ニンジン・シメサバの膾、ハクサイ・コマツナ・ツミレのスープ、ナノハナのカラシ和え 発泡酒、焼酎