2015-03-21 ごはん日記 朝 納豆、ハムエッグ、キャベツ、ブロッコリー、ニンジン・シメジ・鶏ひき肉とキャベツのスープ 昼 インスタントカップソバ、おにぎり高菜漬け 夜 ニンジンとダイコンの膾、ブタ炒めとレタス、大豆・ワカメ・揚げ・カンピョウ煮、ワカメ・シメジ・タマネギの味噌汁、店屋物キクラゲ天 発泡酒、焼酎、ウイスキー
