ごはん日記

朝　納豆、味噌汁：ニンジン・ブロッコリー・溶き玉・ワカメ・タマネギ・マイタケ
昼　弁当　焼きシャケ、さつま揚げ、キュウリ・シラスの酢の物、コマツナ、ブロッコリー、スナップエンドウ
夜　一膳飯屋でミックスフライ：エビフライ・鶏から揚げ・コロッケ・キャベツ、シラスおろし、味噌汁
　焼酎