2015-06-22 ごはん日記 朝 納豆、卵焼き、ニンジン・インゲン・キュウリ、ナスビ・ワカメ・麩・シメジの味噌汁 昼 弁当 ピーマンの肉詰め、キュウリのゴマ和え、茹でインゲン・ニンジン、卵焼き 夜 冷奴、さつま揚げ・コンニャク・コマツナ煮、タコとキュウリの酢の物、揚げ・タマネギ・ダイコン・ニンジンの味噌汁、残り物シュウマイ 発泡酒、焼酎、ワイン