2015-08-22 ごはん日記 朝 納豆、ゆで卵、ハム、ベビーリーフ・オクラ・トマト・キュウリ、揚げ・ナスビ・ゴーヤ・シメジ・シイタケの味噌汁 昼 中華料理屋で麺飯セット 担担麺とマーボ丼 マーボ丼は辛くはあったけれど味がなかった 夜 米とヤマイモおろし 缶ビールに酒