2015-11-29 ごはん日記 朝 納豆、さつまポテトサラダ、ベビーリーフ、キャベツ、プチトマト、カブ・ニンジン・マイタケの味噌汁 昼 ウドン 夜 鍋:タイ・シャケ・鶏・豆腐・シイタケ・ハクサイ、出汁にラーメン、ついでにそのあと雑炊まで、炙りイカ天 発泡酒、焼酎