2016-01-21 ごはん日記 朝 納豆、卵焼き、ブロッコリー、昨夜のブタ汁 昼 弁当 焼きシャケ、焼きシイタケ、卵焼き、プチトマト、ブロッコリー、さつま揚げ・タマネギ・ニンジン煮 夜 豚キムチ:ハクサイ・シイタケ・モヤシ、豆腐とダイコンの煮物、マトウダイの残り、さつま揚げ・タマネギの煮物 発泡酒、焼酎