ごはん日記

朝　納豆、海苔巻き卵、ブロッコリー、キャベツ炒め、昨夜の味噌汁＋豆腐
昼　弁当　ブロッコリー・プチトマト、キュウリ・ワカメ・カニカマ・シメジの酢の物、キャベツのマスタード炒め、卵焼き、昨夜の鶏炒めのチーズ焼き
夜　コマツナと揚げの炒め物、ハクサイ・ネギ・マイタケの吸い物、休みだった子供が作ったハヤシライス
　発泡酒、焼酎