ごはん日記

朝　納豆、卵焼き、焼きシャケ、昨夜の味噌汁
昼　弁当　さつま揚げ、ブロッコリー・プチトマト、コロッケ、焼きシイタケ、煮豆・揚げ、卵焼き
夜　ニンジン・キュウリ・モヤシの梅肉和え、コマツナのおひたし、ヒジキ、ブタのハンバーグ、豆腐・ワカメ・シメジの味噌汁、半額のボロナソーセージ
　発泡酒、焼酎、ワイン