2016-04-25 ごはん日記 朝 納豆、炒り玉、プチトマト、昨夜の味噌汁 昼 夜 ヒロウス・さつま揚げ煮、糸コンニャク・昆布・ニンジン・揚げの煮物、ツバスの造り、タマネギ・キャベツ・揚げの味噌汁 缶ビール、焼酎