2016-05-17 ごはん日記 朝 納豆、ウインナー卵焼き、ブロッコリー、昨夜の味噌汁 昼 弁当 プチトマト、ブロッコリー、野菜とチーズのコロッケ？、レタス、カニカマとキュウリの酢の物、焼きシイタケ、コマツナ・揚げ・ニンジン煮、ウインナー卵焼き 夜 高野豆腐・切り干しダイコン・ニンジン煮、ブタ・ゴーヤ・ナスビ・タマネギ煮、豆腐・ニンジン・昆布・コマツナ和え、キャベツ・タマネギ・ワカメの味噌汁 発泡酒、焼酎
