2016-05-23 ごはん日記 朝 納豆、卵焼き、ブロッコリー、昨夜の味噌汁 昼 弁当 焼きシャケ、プチトマト・ブロッコリー・キュウリ、ヒジキ、卵焼き 夜 タイ焼きならぬ焼き鯛、キュウリ・ワカメ・カニカマの酢の物、コマツナのゴマ和え、ヒジキ、揚げ・モヤシ・シメジの味噌汁 発泡酒
