2016-05-28 ごはん日記 朝 納豆、ブロッコリー・揚げ・ニンジン・シメジ・キャベツの味噌汁 昼 中華街近くの王Oでチャーハンとギョウザ 夜 ハマチの造り・トマト・ベビーリーフ、アサリのバター蒸し、冷奴、ゴーヤとチクワの煮物、キュウリ、朝の味噌汁 発泡酒、焼酎