ごはん日記

朝　納豆、ブロッコリー、卵焼き、昨夜の味噌汁
昼　弁当　ブロッコリー、キュウリのゴマ和え、焼きサバ、厚揚げ・ニンジン・コマツナ、ヒジキ、卵焼き
夜　ヤマイモ・キュウリ・カニカマの酢の物、オクラ・モロッコインゲンのブタ巻き、糸コンニャク・ニンジン・ゴボウ・チクワ煮、鶏・トマト・キャベツ炒め、焼酎
　焼酎