ごはん日記

朝　納豆、卵焼き、チンゲン菜、シメジ・タマネギ・ジャガイモの味噌汁
昼　弁当　プチトマト、焼きサバ、厚揚げ・キャベツ煮、卵焼き、茹でチンゲン菜・ブロッコリー
夜　枝豆、モヤシとハムの酢の物、解凍イワシのタタキショウガ風味、残り物厚揚げとキャベツ、同じく豚キムチ、朝の味噌汁、半額の丸アジの造り
　缶酎ハイ、焼酎