ごはん日記

朝　納豆、卵焼き、コマツナ、シメジ・キャベツ・のトロロ汁
昼　弁当　プチトマト、焼きシャケ、焼きシイタケ、コマツナ、サツマイモと干しブドウ、卵焼き
夜　同僚と外食　よくわからない若者向け洋食居酒屋？　鶏手羽揚げギョウザ、豆腐とスジ肉の煮込み、ペンネアラビアータ、アンチョビのピザ、生ハムとポテトサラダ、クリームチーズと味噌を和えたディップ
　生ビール、酎ハイ、赤ワイン