2016-12-18 ごはん日記 朝 納豆、チンゲン菜・ニンジン・キャベツのスープ、残りものオデン 昼 ウドン 夜 ジャコ天、鍋:タラ・鶏・豆腐・ハクサイ・シイタケ・コマツナ・ネギ、あとで雑炊 缶酎ハイ、焼酎