2017-04-13 ごはん日記 朝 納豆、卵焼き、ブロッコリー、昨夜の味噌汁 昼 弁当 ブロッコリー、ミンチボール?、チクワ・カブ・コンニャク煮、卵焼き 夜 〆サバ、カブとキュウリとハムのマヨネーズ和え、インゲン・ニンジン・揚げ・シメジ・コンニャク煮、ブタ・タマネギ・エンドウのトマト炒め、店屋物値引きのピリ辛鶏ゴボウ、残り物煮物、カブの葉・ゴボウ・揚げの味噌汁 缶酎ハイ、焼酎にワイン